Dat yoga gezond is, dringt tot steeds meer Nederlanders door: het aantal mensen dat vindt dat yoga goed voor je is, is gestegen van 57 naar 62%.
En het klopt! 73% van de yogi’s zegt een goede conditie te hebben, tegenover 57% van de gewone Nederlanders. En ze hebben naar eigen zeggen ook een gezondere levensstijl. Of yoga nu de oorzaak is van een gezonder leven of het gevolg, we kunnen in ieder geval van harte concluderen: yoga is goed voor je! Bron: https://www.yogaonline.nl/blog/yoga-in-nederland-hoeveel-mensen-onderzoek/